El embarazo puede provocar cambios en el curso de la psoriasis y es posible que haya que adaptar los tratamientos para que no afecten a tu salud ni a la de tu hijo.
Si estás embarazada y tienes psoriasis, es normal que te preocupes por cómo puede influir esta patología en tu salud y la del bebé. A continuación te explico cómo la psoriasis puede afectar a tu embarazo y proporciono algunos consejos prácticos para manejar la enfermedad durante esta etapa tan importante de la vida.
¿Cómo influye el embarazo en la psoriasis?
Durante el embarazo es posible que experimentes cambios en los síntomas de la psoriasis. Algunas mujeres notan una mejoría en sus lesiones cutáneas, mientras que otras pueden experimentar un empeoramiento. También es importante tener en cuenta que ciertos tratamientos para la psoriasis pueden no ser seguros durante el embarazo y la lactancia. Es fundamental que hables con tu dermatólogo antes de concebir o tan pronto como sepas que estás embarazada, para valorar las opciones de tratamiento más seguras para ti y para tu bebé.
Seguridad de los tratamientos para la psoriasis durante el embarazo
Algunos tratamientos comunes para la psoriasis, como ciertos medicamentos tópicos y sistémicos, pueden no ser recomendados debido a su potencial impacto en el feto. Sin embargo, hay opciones seguras disponibles. Los tratamientos tópicos suaves, como cremas hidratantes, pueden ayudar a mantener la piel hidratada y aliviar la picazón. También se puede considerar la fototerapia bajo supervisión médica.
En cualquier caso, te recomiendo que consultes a tu dermatólogo, ya que cada vez tenemos más evidencias sobre tratamientos con un alto grado de efectividad que se pueden emplear durante el embarazo.
Consejos para abordar la psoriasis durante el embarazo
A continuación se presentan algunos consejos prácticos para manejar la psoriasis durante el embarazo de la mejor forma posible:
Cuida la higiene cutánea
Lava suavemente tu piel con productos suaves y evita el uso de jabones fuertes o irritantes. Seca la piel suavemente, sin frotar.
Usa cremas hidratantes
Aplícalas después del baño para evitar la sequedad e intenta que igualmente sean suaves y no irritantes.
Evita factores que puedan desencadenar o empeorar los síntomas de psoriasis
Intenta minimizar tu estrés, no exponerte excesivamente al sol, seguir una alimentación saludable, etc.
Viste ropa cómoda y transpirable
Elige ropa suelta y hecha de materiales transpirables para evitar la irritación de la piel.
Sigue una dieta equilibrada y saludable
Las frutas, verduras y otros alimentos nutritivos pueden ayudar a mantener un sistema inmunológico saludable y favorecer la salud de la piel. La dieta mediterránea es un buena referencia del tipo de alimentación que deberías considerar.
Consulta a tu dermatólogo
Si tienes psoriasis y estás o tienes pensando quedarte embaraza, puede que sea recomendable modificar la medicación o recurrir a técnicas como la fototerapia para sustituir determinados medicamentos.
Importancia de mantener una buena comunicación con tus médicos
Recibir atención prenatal regular es fundamental durante el embarazo; y más todavía si tienes psoriasis. Es aconsejable que hables abiertamente con tu médico sobre tus preocupaciones y dudas en relación a esta patología, sus síntomas y tratamiento durante el embarazo.
Quizás sea necesaria una colaboración multidisciplinar entre tu dermatólogo y los médicos que te llevan el embarazo.
Lo importante es que no te quedes parada si tienen nuevos síntomas. Hay muchas opciones para mejor el estado de tu psoriasis, incluso cuando estás embarazada.
Apoyo emocional y redes de apoyo
Es normal sentir preocupación y estrés durante el embarazo, especialmente cuando se vive con una condición crónica como la psoriasis. Buscar apoyo emocional puede ser de gran ayuda. Considera unirte a grupos de apoyo en línea (puedes probar en la Red Social para para pacientes de psoriasis que promuevo, The Psoriasis Talk) o en tu comunidad para conectarte con otras personas que también están pasando por experiencias similares.
Además, si sientes que necesitas apoyo adicional, considera hablar con tu dermatólogo o un psicólogo especializado.
Conclusiones sobre la vinculación entre psoriasis y embarazo
En resumen, si estás embarazada y tienes psoriasis, puede ayudarte seguir estos consejos y mantenerte en estrecha comunicación con tu equipo médico. Con el cuidado adecuado y el apoyo necesario, es posible manejar la psoriasis durante el embarazo y disfrutar de esta etapa tan especial de la vida. Recuerda que cada caso es único, por lo que es fundamental recibir una atención personalizada y adaptada a tus necesidades específicas.
Referencias
1. Balakirski G, Gerdes S, Beissert S, Ochsendorf F, von Kiedrowski R, Wilsmann-Theis D. Therapy of psoriasis during pregnancy and breast-feeding. J Dtsch Dermatol Ges. 2022 May;20(5):653-683. doi: 10.1111/ddg.14789. PMID: 35578438.
2. Seishima M, Fujii K, Mizutani Y. Generalized Pustular Psoriasis in Pregnancy: Current and Future Treatments. Am J Clin Dermatol. 2022 Sep;23(5):661-671. doi: 10.1007/s40257-022-00698-9. Epub 2022 Jun 15. PMID: 35704168.
3. Owczarek W, Walecka I, Lesiak A, Czajkowski R, Reich A, Zerda I, Narbutt J. The use of biological drugs in psoriasis patients prior to pregnancy, during pregnancy and lactation: a review of current clinical guidelines. Postepy Dermatol Alergol. 2020 Dec;37(6):821-830. doi: 10.5114/ada.2020.102089. Epub 2021 Jan 6. PMID: 33603597; PMCID: PMC7874874.
4. Murase JE, Heller MM, Butler DC. Safety of dermatologic medications in pregnancy and lactation: Part I. Pregnancy. J Am Acad Dermatol. 2014 Mar;70(3):401.e1-14; quiz 415. doi: 10.1016/j.jaad.2013.09.010. PMID: 24528911.
5 Tirelli LL, Luna PC, Cristina E, Larralde M. Psoriasis and pregnancy in the biologic era, a feared scenario. What do we do now? Dermatol Ther. 2019 Nov;32(6):e13137. doi: 10.1111/dth.13137. Epub 2019 Nov 5. PMID: 31639245.
6. Bobotsis R, Gulliver WP, Monaghan K, Lynde C, Fleming P. Psoriasis and adverse pregnancy outcomes: a systematic review of observational studies. Br J Dermatol. 2016 Sep;175(3):464-72. doi: 10.1111/bjd.14547. Epub 2016 Jul 24. PMID: 26991866.
7. Echeverría-García B, Nuño-González A, Dauden E, Vanaclocha F, Torrado R, Belinchón I, Pérez-Zafrilla B; Grupo de estudio BIOBADADERM. A Case Series of Patients With Psoriasis Exposed to Biologic Therapy During Pregnancy: The BIOBADADERM Register and a Review of the Literature. Actas Dermosifiliogr. 2017 Mar;108(2):168-170. English, Spanish. doi: 10.1016/j.ad.2016.09.004. Epub 2016 Oct 17. PMID: 27765165.
8. Vena GA, Cassano N, Bellia G, Colombo D. Psoriasis in pregnancy: challenges and solutions. Psoriasis (Auckl). 2015 May 18;5:83-95. doi: 10.2147/PTT.S82975. PMID: 29387585; PMCID: PMC5683115.
9. Bangsgaard N, Rørbye C, Skov L. Treating Psoriasis During Pregnancy: Safety and Efficacy of Treatments. Am J Clin Dermatol. 2015 Oct;16(5):389-98. doi: 10.1007/s40257-015-0137-5. PMID: 26149091.
10. De Simone C, Caldarola G, Moretta G, Piscitelli L, Ricceri F, Prignano F. Moderate-to-severe psoriasis and pregnancy: impact on fertility, pregnancy outcome and treatment perspectives. G Ital Dermatol Venereol. 2019 Jun;154(3):305-314. doi: 10.23736/S0392-0488.18.06255-7. PMID: 31001966.
